É tempo de cuidar da saúde física e mental…. Uma das formas para isso é o ioga, uma prática milenar que surgiu em xxxx. Conversamos com a professora xxx para conhecer mais sobre o assunto e como aplicá-lo de forma simples no cotidiano. É preciso ter experiência ou é possível começar a praticar sozinho em casa? Qual a importância do ioga na terceira idade? Existem cuidados particulares que devem ser tomados nessa fase da vida?
É tempo de cuidar da saúde física e mental…. Uma das formas para isso é o ioga, uma prática milenar que surgiu em xxxx. Conversamos com a professora xxx para conhecer mais sobre o assunto e como aplicá-lo de forma simples no cotidiano.
É preciso ter experiência ou é possível começar a praticar sozinho em casa?
Qual a importância do ioga na terceira idade? Existem cuidados particulares que devem ser tomados nessa fase da vida?
A Guinness é um dos poucos casos em que uma marca se mistura com a identidade de um país, a ponto de ser difícil separar propaganda da alma do povo.
Já reparou como algumas viagens parecem acontecer no tempo certo? Não só pelo destino, mas pelas pessoas que caminham ao seu lado.
Como é a identidade de um povo que valoriza a funcionalidade aliada ao respeito profundo pela natureza selvagem.
